Sémigym

Sémigym

Nouvelle tarification en vigueur

  • 1 mois : 30$ (étudiant 25$)
  • 3 mois : 90$ (étudiant 75$) avec service de kinésiologie 100$ 
  • 4 mois : 110$ (étudiant 100$) avec service de kinésiologie 130$ 
  • 6 mois : 180$ (étudiant 150$) avec service de kinésiologie 200$ 
  • 1 an : 300$ (étudiant 240$) avec service de kinésiologie 350$ 
Le centre d’entraînement est ouvert tous les jours au grand public.
 
Il est utilisé pour les cours d’éducation physique entre 12h00 et 13h30 les mercredis et jeudi de même que le vendredi de 12h à 14h30.
Des vestiaires et douches sont à la disposition de tous.
 

Services

  • Programme personnalisé;
  • Évaluation de la condition physique;
  • Suivi et motivation dans l'atteinte de vos objectifs;
  • Conseil et aide sur l'alimentation;
  • Prise en charge pour une perte de poids;
  • Remise en forme en fonction de votre condition;
  • Un kinésiologue est un professionnel de la santé reconnu;

 

Programmes offerts

  • Step et Cardio Step
  • Spinning
  • Mise en forme
  • Augmentation de la masse musculaire
  • Amélioration de la posture
  • Entraînement spécifique à un sport
  • Amaigrissement

 

Heures d’ouverture (jusqu'au 30 juin)

Détenteurs de cartes à puce
  • Samedi et dimanche - Ouvert 24h
  • Du lundi au vendredi - Ouvert en tout temps
SAUF entre 12h00 et 13h30 les mercredis et jeudis et entre 12h00 et 14h30 les vendredis - Réservé à la clientèle étudiante

 

Horaire de L'entraîneur
    • Mardi - De 19h00 à 22h00
    • Mercredi - 13h30 à 16h00
    • Jeudi - De 8h00 à 12h00 et 13h30 à 17h00
    • Vendredi - De 8h00 à 12h00 et 14h30 à 16h00

Abonnement

30,00 $* par mois 

Entraîneur

Joindre par courriel

Dons en ligne
Nouvelles
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Le séminaire, c'est...
  1. Nos
    Programmes
    8

    Athlétisme, hockey , chasse & Pêche, soccer, ski-planche, cheerleading, équitation, musique Pop-Jazz

  2. ACTIVITÉS PARASCOLAIRES
    24

    Gouvernement étudiant, théâtre, galas méritas, improvisation, spectacle de talents, skatepark, volleyball, badminton, soccer, etc.

  3. NOS
    ENSEIGNANTS
    20

    L’équipe-école du Séminaire est stable et revient à chaque année avec une excellente connaissance des élèves

  4. Valeurs
    priorisées

     

    AUTONOMIE;

    RESPECT;

    INNOVATION;

    PARTENARIAT.